Açıklama
Takım Oyunları : Ice Breakers!
İki Gerçek Bir Yalan Oyunu
Kariyerinizde sizi bekleyen olası sorunlar
- Kaynağı Bulmak Sorun Nerede? : Şemalar ve Modlar
- İyinin Düşmanı : Mükemmeliyetçilik
- Sende, Bende, Bizde : Başarısızlık Kaygısı
- Sezon Finali : Tükenmişlik Sendromu
Mutluluk ve Esenlik Kavramı nedir?
- Pozitif Duyguları hayata katma
- Akış Teorisini uygulama
- İlişkileri düzenleme ve sosyal destek kazanma
- Hayatın Anlamını bulma
- Başarı ve başarıya dair algıları düzenleme
Mindful Yeme Meditasyonu
Öz Şefkat Nedir?
- Öz Nezaket
- Ortak Paydaşlık
- Bilinçli Farkındalık
Toplarla Hokkabazlık : Odağı toplama egzersizi
Eğitmen: Klinik Psikolog Büşra Karagöz Okay
Eğitim Süresi : 6 Saat
