The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use real content in the Consulting Process, anytime you reach a review point you’ll end up reviewing and negotiating the content itself and not the design.

Contact Info

Social Links

Uzm.Dr. Hüray Kök
Uzm.Dr. Hüray Kök

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Eğitim Tasarımcısı

2005 yılında İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesini kazandı. Eğitiminin 1 yılını Polonya/Varşova Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde ingilizce olarak okuyan Hüray Kök,  2011 yılında mezun oldu. Kısa bir süre Adıyaman / Samsat İlçe Devlet Hastanesi’nde mecburi hizmetimi yaptı. Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları uzmanlık eğitimini 2015 yılında tamamladı.

Uzmanlık eğitimi sonrası 2 yıl Gaziantep Nizip Devlet Hastanesi’nde uzman doktor olarak çalıştı. Tüm uzmanlık kariyeri boyunca çocuk sağlığına bütüncül bir yaklaşımı benimsedi.

Çocuklara ve ailelerine çok daha faydalı olmak adına başvurduğu İstanbul Üniversitesi Çocuk Sağlığı Enstitüsü’nde Sosyal Pediatri Doktora programına başladı. Çocuk ve ilişkide olduğu çevreyi bir bütün olarak ele alan; beslenmeden, uyku düzenine, oyuncak seçiminden, fiziki koşullara yayılan; ailenin biyolojik, sosyal ve psikolojik ihtiyaçlarını gözeterek kapsamlı bir rehberlik sunan Sosyal Pediatri doktora programını 2019 yılında başarı ile tamamladı. Bu süre zarfında emzirme danışmanlığı, uyku sorunlarına duyarlı yaklaşım, çocukların nöromotor gelişimini değerlendirme gibi farklı birçok konuda eğitimler aldı.

Şimdi ise bir hekim ve bir anne olarak tüm birikimimle çocukların ve anne-babaların yanında olmaya devam ediyor.

VERDİĞİ EĞİTİMLER

Çocuk sağlığı ile ilgili farkındalık genellikle ailenin bebeğini ilk kez kucağına alması ile birlikte başlar. Ancak çocuk sağlığının ilk belirleyicisi anne ve babanın beden ve ruh sağlığıdır. Çocuğunuz doğduktan sonra ‘keşke daha önceden bilseydim’ dememek için gebelik öncesi ve gebelik döneminde kendiniz ve çocuğunuz için yapabileceğiniz her şeyi bu webinarda bulacaksanız.

WEBİNAR İÇERİĞİ
  • Gebelik öncesi ve gebelikte sağlıklı ve dengeli beslenme, toksin yükünden kurtulma
  • Gebelikte fiziksel aktivite ve uyku düzeni
  • Gebelik öncesi ve gebelikte yapılması gereken taramalar ve aşılar
  • Takviyeler
  • Ebeveynlerin destek alabilecekleri eğitim kaynakları
  • Babaları sürece dahil etmek
  • Bebek alış-verişi ve hastane çantası hazırlığı
  • Ebeveynlik tutumları, güvenli bağlanma ve sınırlar
  • Soru & Cevap
SAĞLIKLI ve DENGELİ BESLENMEYE İLK ADIM

Çocukluk çağı beslenmesi ve bu dönemde oluşturulan beslenme alışkanlıkları hem kişinin hem de sonraki neslin yaşam boyu sağlığının belirleyicisidir. Beslenme; çocukluk ve erişkinlik döneminde kronik hastalık gelişme riskinin yanı sıra, zihinsel gelişimin de önemli bir belirleyicisidir. Doğumdan önce geliştirilen beslenme alışkanlıkları çocuğun tüm yaşamına sirayet eder. Bu webinarda anne beslenmesinin çocuk beslenmesine etkilerinden, ergenlik dönemindeki beslenmenin nasıl uyumlanacağına kadar herkes için sağlıklı beslenmenin ipuçlarını bulacaksınız.

WEBİNAR İÇERİĞİ
  • Lohusa beslenmesi ve sağlığı, fiziksel aktivite, vitamin-mineral takviyesi
  • Yenidoğan beslenmesi
  • Emzirmeye devam mı, tamam mı?
  • Ek gıdalara geçiş ve sağlıklı beslenmenin sürdürülmesi
  • Okul çocuğu beslenmesi
  • Ergen beslenmesi
  • Soru & Cevap
SAĞLIKLI BİR OKUL HAYATININ OLMAZSA OLMAZLARI

Okullar çocuklarımızın gelişiminde önemli bir yere sahip. Akademik kazanımlarından ziyade bir çocuğun sosyal gelişiminde de önemli bir yere sahiptir. Çocuklar okulda akranlarıyla bir araya gelerek iletişim becerilerini geliştirirler. Evdekinden farklı bir düzene uyum sağlama becerilerini geliştirirler, problem çözebilme, yaratıcılık, öz yeterlilik becerilerini kazanırlar . Kısacası okulun çocuğunuzun hayatına kattıkları saymakla bitmez. Bu kadar önemli bir yere sahip bir kurumu seçerken de kararsız kalmanız, alışma süreçleri, okul güvenliği ve sağlığı konularında kaygılanmanız çok olağan.
Bu webinar sonrasında çocuğunuzun ve sizin okul hayatına başlangıcınız kaygıdan uzak çok daha keyifli olacak.

WEBİNAR İÇERİĞİ
  • Okul seçiminde dikkat edilmesi gereken noktalar
  • Çocuklarımızın okul hayatına uyumunu kolaylaştırmanın yolları
  • Okul çocuklarında sık karşılaşılan hastalıklar ve çözümleri
  • Okul çocuklarında sağlıklı beslenme ve güçlü bağışıklığın ipuçları
  • Soru & Cevap
CEVABI OLAN SORULAR

Bir bebeğin bakımı, taramaları, aşıları, uyku düzeni ve hastalıklar gibi aslında olağan kabul ettiğimiz kavramlar anne babalar için çok yeni, kafa karıştırıcı ve baş etmekte zorlandıkları birer soruna dönüşebilir. Bir çocuğun fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimine adapte olmak zor görünebilir. Bu webinar ile birlikte bebeğinizin ruhsal ve fiziksel sağlığını destekleyebilmek için gerekli bilgi ve becerileri kazanarak; esnek bir bakış açısı ile süreci kolay ve keyifli bir hale getirebileceksiniz.

WEBİNAR İÇERİĞİ
  • Çocuk gelişimi izlemi, ay ay gelişimin takibi ve desteklenmesi
    ·İnce motor gelişim
    ·Kaba motor gelişim
    ·Dil gelişimi
    ·Kişisel, sosyal gelişim
    ·Oyun-oyuncak seçimi
    ·Oda yerleşimi
    ·Açık havaya çıkma ve fiziksek aktivite
  • Aşılar ve önemi, çocukluk ve ergenlik çağı aşıları
  • Ev içi, okul güvenlik önlemleri ve ilkyardım
  • Sıkça Sorulan Sorular
    ·Bebeğim kolik mi?
    ·Uyku düzeni nasıl olmalı?
    ·Çocuklarda kıyafet seçimi nasıl olmalı?
    ·Acil mi değil mi? Ateş, döküntü, boğulma durumlarında yaklaşım nasıl olmalı?
    ·İki yaş sendromu nedir, nasıl yönetilir?
    ·Tuvalet alışkanlığı
  • Soru & Cevap